Treni Tokyo-Nagano con JR East

Informazioni sulla tratta ferroviaria da Tokyo a Nagano

La tratta ferroviaria da Tokyo a Nagano è uno dei viaggi in treno più gratificanti del Giappone, che trasporta i viaggiatori dal cuore della capitale attraverso i paesaggi drammatici delle Alpi giapponesi. La Stazione di Tokyo (1-9-1 Marunouchi, Chiyoda-ku) funge da punto di partenza, mentre la Stazione di Nagano (1106 Kurita, città di Nagano, prefettura di Nagano) si trova alla porta di una delle regioni montane più celebri del Giappone.

La tratta è servita dal Hokuriku Shinkansen, la stessa linea ad alta velocità che prosegue verso nord-ovest fino a Kanazawa e Tsuruga. I servizi Kagayaki e Hakutaka coprono entrambi questo corridoio, con il Kagayaki che effettua meno fermate e l'Hakutaka che si ferma in più stazioni intermedie lungo il percorso. Per la maggior parte dei viaggiatori diretti a Nagano, entrambi i servizi funzionano bene a seconda dell'orario di partenza.

Nagano è conosciuta a livello internazionale soprattutto come città ospitante delle Olimpiadi Invernali del 1998, un'eredità che ha plasmato gran parte dell'infrastruttura moderna della città e ha migliorato l'accesso a resort sciistici di livello mondiale e sentieri montani nella zona circostante. Oltre agli sport invernali, la regione attira visitatori tutto l'anno per i suoi templi, le scimmie macaco e i paesaggi alpini.

Consigliamo di utilizzare il JR Pass per viaggiare in treno in tutto il Giappone per risparmiare se prevedete di fare molti viaggi. Potete verificare i prezzi corretti per ogni stazione o collegamento shinkansen su Informazioni sul JR Pass di Omio.

Da Tokyo a Nagano in treno: cosa aspettarsi a bordo

Salire sul Hokuriku Shinkansen alla Stazione di Tokyo è un’esperienza semplice. Le piattaforme dedicate allo Shinkansen sono chiaramente segnalate in inglese in tutta la stazione e i tabelloni delle partenze mostrano i servizi sia in giapponese che in inglese. I treni su questa tratta sono moderni, affidabili e mantenuti a un livello eccezionalmente alto di pulizia.

Opzioni di posti a sedere

• Classe ordinaria (standard), sedili reclinabili confortevoli con ampio spazio per le gambe, adatti al viaggio relativamente breve verso nord.
• Green Car (prima classe), sedili più larghi e carrozza più silenziosa, una buona opzione se preferite più spazio o viaggiate durante un periodo festivo affollato.
• Gran Class, disponibile su alcuni servizi selezionati, offre posti premium con servizio pasti e bevande inclusi. Una scelta lussuosa se il budget lo consente.

I migliori posti per la vista

Il paesaggio tra Tokyo e Nagano è uno dei punti salienti del viaggio. Quando il treno lascia alle spalle l’area urbana della grande Tokyo, il paesaggio si apre su risaie, colline boschive e infine sulle imponenti cime delle Alpi giapponesi.

• Sedetevi sul lato sinistro del treno (posti finestrino A o B) quando viaggiate da Tokyo a Nagano per godere delle migliori viste sulle montagne avvicinandovi a Nagano.
• Nei giorni limpidi, le viste diventano sempre più spettacolari dopo Karuizawa, la popolare località montana che funge da punto di transizione tra la pianura del Kanto e il terreno alpino della prefettura di Nagano.
• Tenete pronta la fotocamera nell’ultimo tratto: le montagne intorno alla città di Nagano sono particolarmente fotogeniche in autunno e inverno.

Esperienza a bordo

Il Hokuriku Shinkansen è silenzioso, puntuale e ben attrezzato per un viaggio confortevole. Un servizio carrello passa tra le carrozze con bevande, snack e pasti leggeri. Detto ciò, prendere un ekiben (bento box della stazione) alla Stazione di Tokyo prima della partenza è un rituale popolare da non perdere; il piano interrato e il livello del concorso della stazione offrono una gamma eccezionale di opzioni regionali di bento.

Periodo migliore per viaggiare

• Inverno (dicembre-marzo): La stagione di punta per questa tratta. Resort sciistici come Hakuba, Shiga Kogen e Nozawa Onsen attirano visitatori da tutto il Giappone e dall’estero. I treni possono essere affollati nei fine settimana e durante le festività giapponesi, quindi si consiglia vivamente la prenotazione anticipata.
• Primavera (fine marzo-inizio maggio): La stagione dei ciliegi in fiore offre splendidi scenari lungo la tratta e in tutta la città di Nagano. Un’alternativa più tranquilla ed economica rispetto alla stagione sciistica.
• Estate (luglio-agosto): Ideale per escursioni a piedi, ciclismo ed esplorazioni nelle alture intorno a Karuizawa. Le temperature più fresche delle montagne rendono la prefettura di Nagano una meta popolare per sfuggire al caldo estivo di Tokyo.
• Autunno (metà ottobre-fine novembre): Probabilmente il periodo più scenografico per fare questo viaggio. Il fogliame intorno a Nagano e alle montagne circostanti si tinge di vivaci tonalità rosse, arancioni e dorate, uno sfondo davvero spettacolare.

Come arrivare a Nagano e oltre

La Stazione di Nagano è il principale snodo dei trasporti per l’intera regione, collegando la rete shinkansen con treni locali, autobus e servizi diretti più profondamente nelle Alpi giapponesi.

All’interno della città di Nagano

Il centro città è compatto e facilmente percorribile a piedi o in bicicletta dalla stazione. La via principale dello shopping, Chuo-dori, conduce direttamente dalla stazione verso il Tempio Zenkoji, il monumento più famoso di Nagano e uno dei siti buddhisti più importanti del Giappone. La passeggiata dura circa 20-30 minuti, rendendola una delle camminate da stazione ad attrazione più piacevoli del Giappone.

Anche gli autobus locali partono dal terminal degli autobus proprio fuori dalla Stazione di Nagano e coprono tutti i principali quartieri cittadini e le attrazioni vicine.

Gite giornaliere e collegamenti regionali

La posizione di Nagano nel cuore delle Alpi giapponesi ne fa una base eccellente per esplorare le regioni più ampie del Chubu e Hokuriku:

• Matsumoto, circa 50 minuti con la JR Shinonoi Line, sede di uno dei castelli originali meglio conservati del Giappone, il Castello di Matsumoto.
• Jigokudani Monkey Park, raggiungibile con autobus e treno tramite la stazione Yudanaka sulla linea Nagano Dentetsu, famoso per le sue scimmie macaco selvatiche che si immergono nelle sorgenti termali naturali.
• Hakuba, circa 1 ora con autobus o treno locale, una delle principali aree sciistiche e montane del Giappone.
• Karuizawa, appena una fermata indietro verso Tokyo sul Hokuriku Shinkansen, una graziosa località montana popolare per ciclismo, shopping negli outlet ed escursioni rilassanti.
• Kanazawa, proseguendo verso nord-ovest sul Hokuriku Shinkansen, raggiungibile in circa 1 ora e 20 minuti, offre alcuni dei migliori giardini tradizionali giapponesi e quartieri samurai conservati.

Il vostro JR Pass rimane valido su tutto il Hokuriku Shinkansen per tutte queste connessioni successive, rendendo Nagano un punto ideale come base in un itinerario più ampio in Giappone.

Cosa aspettarsi all’arrivo a Nagano

La Stazione di Nagano è un terminal moderno e ben organizzato che ha subito un importante rinnovamento prima delle Olimpiadi Invernali del 1998. È facile da orientarsi grazie alla segnaletica chiara anche in inglese ed offre tutti i servizi pratici necessari ai viaggiatori all’arrivo.

Informazioni pratiche alla stazione

• Informazioni turistiche: Il Centro Informazioni Turistiche della Città di Nagano si trova appena fuori dall’uscita Zenkoji della stazione ed offre mappe, indicazioni sui trasporti e consigli turistici regionali in inglese.
• Deposito bagagli: Sono disponibili armadietti automatici di varie dimensioni all’interno dell’edificio della stazione. Sono inoltre disponibili servizi di spedizione bagagli (takuhaibin) se prevedete di proseguire verso una località sciistica o altra destinazione senza voler portare borse pesanti.
• Valuta e connettività: All’interno della stazione ci sono bancomat che accettano carte internazionali; quelli postali giapponesi e dei convenience store sono le opzioni più affidabili per carte straniere. Il Wi-Fi gratuito è disponibile in tutta la stazione.

Arrivare a Nagano per la prima volta

La città di Nagano ha un’atmosfera rilassata ed accogliente che contrasta nettamente con il ritmo frenetico di Tokyo. L’uscita Zenkoji della stazione (lato est) guarda verso il viale principale della città e il quartiere storico dei templi, facilitando l’orientamento fin dal momento in cui scendete dal treno.

I visitatori alla prima esperienza spesso sottovalutano quanto la regione abbia da offrire oltre alle piste da sci. Il Tempio Zenkoji, fondato oltre 1400 anni fa, è una tappa obbligata indipendentemente dalla stagione ed attira milioni di pellegrini e turisti ogni anno. Le strade circostanti sono costeggiate da negozi tradizionali, piccoli ristoranti e ryokan (locande giapponesi) che conferiscono all’area un carattere distintamente “Giappone antico”.

Se arrivate durante l’inverno preparatevi a temperature fredde ed eventuale neve; la città si trova a circa 370 metri sul livello del mare mentre le montagne circostanti sono molto più alte. Un abbigliamento adeguato fa una grande differenza nel comfort personale soprattutto se avete intenzione di recarvi ai resort o sui sentieri montani.