- Da non perdere
Museo Tecnico Navale
Museo tecnico con modelli di navi, strumenti e cimeli. È una tappa essenziale per capire il forte legame tra La Spezia e la Marina italiana.
Prezzo più basso il 03 set
33€
Prezzo medio del biglietto il 03 set
51€
Viaggio più veloce il 03 set
3 h 20 min
Durata media del viaggio il 03 set
3 h 41 min
Treni il 03 set
54
Distanza
327 km
Il modo migliore per trovare un biglietto economico Roma - La Spezia è prenotare il tuo treno in anticipo ed evitare di viaggiare nelle ore di punta.
Il prezzo medio del biglietto Roma La Spezia, se acquistato il giorno della partenza, è di 51€, ma è possibile trovare biglietti più convenienti a partire da 33€.
Il gio 03 set abbiamo trovato 54 treni da Roma a La Spezia, inclusi 16 collegamenti diretti.
Il giorno gio 03 set i treni diretti coprono la distanza di 327 km in una media di 3 h 41 min , ma se scegli il giusto orario, alcuni ti porteranno a destinazione in sole 3 h 20 min .
I treni meno veloci impiegano 4 h 7 min e spesso includono uno o due cambi, ma sono più convenienti e possono farti risparmiare qualche spicciolo.
Regionale Veloce 4134 · Regionale 2296 · Regionale TTPER 19255
Regionale Veloce 4134 · Regionale 19378
Regionale Veloce 4130 · Regionale 18373
Regionale Veloce 4130 · Regionale 18373
Regionale 4122 · Regionale 19346
FRECCIARGENTO 8556
FRECCIARGENTO 8596
FRECCIARGENTO 8588
Intercity 822
Intercity 822Omio ti consiglia di viaggiare in treno, la soluzione più prenotata da Roma a La Spezia sulla nostra piattaforma. Se la tua priorità è il prezzo, viaggia in treno, con un prezzo medio del biglietto di 27€ Se hai poco tempo, considera di prenotare volo, con una durata media totale del viaggio di 3h 0min. Se vuoi ridurre la tua impronta di carbonio, treno è l'opzione migliore, con emissioni di CO2 stimate pari a 0.1 - 0.3kg. I prezzi medi dei biglietti dipendono dalla modalità di viaggio: treno costa in media 27€, mentre volo costa in media 65€.
Distanza: 327 km
Il più prenotato Treno | Autobus | Volo |
|---|---|---|
27€ Prezzo medio Il più economico | 27€ Prezzo medio | 65€ Prezzo medio |
4h 59min Durata totale media 4h 29min A bordo + 30min Tempo aggiuntivo* | 6h 9min Durata totale media 5h 39min A bordo + 30min Tempo aggiuntivo* | 3h 0min Durata totale media Il più veloce 1h 0min A bordo + 2h 0min Tempo aggiuntivo* |
0.1 - 0.3kg Emissioni di CO2 Il più sostenibile | 0.3 - 0.8kg Emissioni di CO2 | 1.0 - 2.0kg Emissioni di CO2 |
![]() Compagnia ferroviaria più prenotata | ![]() Compagnia di autobus più prenotata | ![]() Compagnia aerea più prenotata |
Soluzioni dirette | Soluzioni dirette | Soluzioni dirette |
Tempo aggiuntivo: durata media totale del viaggio fino al punto di partenza, controlli di sicurezza e trasferimenti.
Altre opzioni di viaggio per La Spezia:
Un treno costa 0.02€ in meno rispetto a un autobus per questa tratta con i biglietti per un autobus da Roma a La Spezia, che costano in media 27€.
Un treno costa 38€ in meno rispetto a un volo per questa tratta con i biglietti per un volo da Roma a La Spezia, che costano in media 65€.
Altre opzioni di viaggio Roma - La Spezia di solito richiedono più tempo:
In confronto, viaggiare in Treno può portarti a destinazione in media in 4h 29min.
In confronto, viaggiare in Autobus può portarti a destinazione in media in 5h 39min.
treni: il tabellone in basso mostra le partenze in tempo reale da Roma a La Spezia per oggi, mercoledì 2 settembre. Ricarica manualmente i risultati qui sotto per vedere i collegamenti in treno aggiornati.
| Compagnia | Partenza | Durata | Arrivo | Cambi | Biglietti |
|---|---|---|---|---|---|
FRECCIABIANCA 8620 | 13:27 Roma Termini | 4h17 | 17:44 La Spezia Centrale | 0 cambidiretto | |
Regionale Veloce 4134 · Regionale 2296 · Regionale TTPER 19255 | 14:12 Roma Termini | 6h42 | 20:54 La Spezia Centrale | 2 cambi | |
Regionale Veloce 4134 · Regionale 2296 · Regionale TTPER 19255 | 14:12 Roma Termini | 6h42 | 20:54 La Spezia Centrale | 2 cambi | |
Regionale Veloce 4134 · Regionale 19378 | 14:12 Roma Termini | 6h48 | 21:00 La Spezia Centrale | 1 cambio | |
Regionale Veloce 4134 · Regionale 19378 | 14:12 Roma Termini | 6h48 | 21:00 La Spezia Centrale | 1 cambio | |
FRECCIAROSSA 9423+ Regionale Veloce 4043+ Intercity 684 | 14:20 Roma Termini | 4h16 | 18:36 La Spezia Centrale | 2 cambi | |
Intercity 518 | 15:28 Roma Termini | 4h33 | 20:01 La Spezia Centrale | 0 cambidiretto | |
Intercity 518 | 15:28 Roma Termini | 4h33 | 20:01 La Spezia Centrale | 0 cambidiretto | |
FRECCIARGENTO 8556 | 16:05 Roma Termini | 3h20 | 19:25 La Spezia Centrale | 0 cambidiretto | |
Regionale Veloce 4136 · Regionale 19380 | 16:12 Roma Termini | 5h37 | 21:49 La Spezia Centrale | 1 cambio | |
Regionale Veloce 4136 · Regionale 19380 | 16:12 Roma Termini | 5h37 | 21:49 La Spezia Centrale | 1 cambio | |
FRECCIABIANCA 8626 | 16:27 Roma Termini | 4h17 | 20:44 La Spezia Centrale | 0 cambidiretto | |
FRECCIAROSSA 9430+ Regionale Veloce 4051 · Regionale 19380 | 17:15 Roma Termini | 4h34 | 21:49 La Spezia Centrale | 2 cambi | |
FRECCIABIANCA 8630 | 17:57 Roma Termini | 4h19 | 22:16 La Spezia Centrale | 0 cambidiretto | |
FRECCIAROSSA 9326+ Regionale 18323 · Regionale 19382 | 18:15 Roma Termini | 4h45 | 23:00 La Spezia Centrale | 2 cambi | |
Intercity 822 | 19:40 Roma Ostiense | 4h07 | 23:47 La Spezia Centrale | 0 cambidiretto | |
Intercity 822 | 19:40 Roma Ostiense | 4h07 | 23:47 La Spezia Centrale | 0 cambidiretto | |
FRECCIARGENTO 8596 | 20:05 Roma Termini | 3h20 | 23:25 La Spezia Centrale | 0 cambidiretto | |
InterCityNotte 796 | 23:59 Roma Tiburtina | 5h25 | 5:24 La Spezia Centrale | 0 cambidiretto | |
InterCityNotte 796 | 23:59 Roma Tiburtina | 5h25 | 5:24 La Spezia Centrale | 0 cambidiretto | |
Regionale 4122 · Regionale 19346 | 6:00 Roma Termini | 7h49 | 13:49 La Spezia Centrale | 1 cambio | |
Regionale 4122 · Regionale 19346 | 6:00 Roma Termini | 7h49 | 13:49 La Spezia Centrale | 1 cambio | |
InterCityNotte 89512 | 6:06 Roma Ostiense | 4h31 | 10:37 La Spezia Centrale | 0 cambidiretto | |
InterCityNotte 89512 | 6:06 Roma Ostiense | 4h31 | 10:37 La Spezia Centrale | 0 cambidiretto | |
FRECCIARGENTO 8588 | 6:08 Roma Termini | 3h29 | 9:37 La Spezia Centrale | 0 cambidiretto | |
Regionale Veloce 4096 · Regionale 18367 | 6:10 Roma Termini | 8h10 | 14:20 La Spezia Centrale | 1 cambio | |
Regionale Veloce 4096 · Regionale 18367 | 6:10 Roma Termini | 8h10 | 14:20 La Spezia Centrale | 1 cambio | |
Regionale Veloce 4096 · Regionale Veloce 4023 · Regionale 19346 | 6:10 Roma Termini | 7h39 | 13:49 La Spezia Centrale | 2 cambi | |
Regionale Veloce 4096 · Regionale Veloce 4023 · Regionale 19346 | 6:10 Roma Termini | 7h39 | 13:49 La Spezia Centrale | 2 cambi | |
FRECCIAROSSA 8606 | 6:12 Roma Termini | 4h29 | 10:41 La Spezia Centrale | 0 cambidiretto | |
Regionale Veloce 4098 · Regionale Veloce 4031 · Regionale 18371 | 8:20 Roma Termini | 7h00 | 15:20 La Spezia Centrale | 2 cambi | |
Regionale Veloce 4098 · Regionale Veloce 4031 · Regionale 18371 | 8:20 Roma Termini | 7h00 | 15:20 La Spezia Centrale | 2 cambi | |
FRECCIAROSSA 9414+ Regionale Veloce 4027 · Regionale 19346 | 9:15 Roma Termini | 4h34 | 13:49 La Spezia Centrale | 2 cambi | |
FRECCIAROSSA 8508+ Regionale 18367 | 9:35 Roma Termini | 4h45 | 14:20 La Spezia Centrale | 1 cambio | |
Intercity 510 | 9:57 Roma Termini | 5h01 | 14:58 La Spezia Centrale | 0 cambidiretto | |
Intercity 510 | 9:57 Roma Termini | 5h01 | 14:58 La Spezia Centrale | 0 cambidiretto | |
Regionale Veloce 4130 · Regionale 18373 | 10:12 Roma Termini | 6h08 | 16:20 La Spezia Centrale | 1 cambio | |
Regionale Veloce 4130 · Regionale 18373 | 10:12 Roma Termini | 6h08 | 16:20 La Spezia Centrale | 1 cambio | |
Intercity 588+ Regionale 18373 | 10:20 Roma Termini | 6h00 | 16:20 La Spezia Centrale | 1 cambio | |
FRECCIAROSSA 9416+ Regionale Veloce 4029+ Intercity 674 | 10:20 Roma Termini | 4h16 | 14:36 La Spezia Centrale | 2 cambi | |
FRECCIAROSSA 8509+ Regionale 18371 | 10:35 Roma Termini | 4h45 | 15:20 La Spezia Centrale | 1 cambio | |
FRECCIAROSSA 9514+ Regionale Veloce 4031 · Regionale 18371 | 10:55 Roma Termini | 4h25 | 15:20 La Spezia Centrale | 2 cambi | |
Regionale 4100 · Regionale 18381 | 11:11 Roma Tiburtina | 7h09 | 18:20 La Spezia Centrale | 1 cambio | |
Regionale 4100 · Regionale 18381 | 11:11 Roma Tiburtina | 7h09 | 18:20 La Spezia Centrale | 1 cambio | |
Regionale 4100 · Regionale Veloce 4037 · Regionale 18377 | 11:11 Roma Tiburtina | 6h09 | 17:20 La Spezia Centrale | 2 cambi | |
Regionale 4100 · Regionale Veloce 4037 · Regionale 18377 | 11:11 Roma Tiburtina | 6h09 | 17:20 La Spezia Centrale | 2 cambi | |
FRECCIABIANCA 8616 | 11:12 Roma Termini | 4h29 | 15:41 La Spezia Centrale | 0 cambidiretto | |
FRECCIAROSSA 8418+ Regionale 18373 | 11:20 Roma Termini | 5h00 | 16:20 La Spezia Centrale | 1 cambio | |
FRECCIAROSSA 8418+ Regionale Veloce 4033+ FRECCIABIANCA 8616 | 11:20 Roma Termini | 4h21 | 15:41 La Spezia Centrale | 2 cambi | |
FRECCIAROSSA 9420+ Regionale Veloce 4035 · Regionale 19358 | 12:25 Roma Termini | 4h24 | 16:49 La Spezia Centrale | 2 cambi | |
FRECCIAROSSA 9420+ Regionale 18377 | 12:25 Roma Termini | 4h55 | 17:20 La Spezia Centrale | 1 cambio | |
Intercity 590+ Regionale 18381 | 12:43 Roma Tiburtina | 5h37 | 18:20 La Spezia Centrale | 1 cambio | |
Intercity 590+ Regionale 18381 | 12:43 Roma Tiburtina | 5h37 | 18:20 La Spezia Centrale | 1 cambio | |
FRECCIAROSSA 9584+ Regionale Veloce 4037 · Regionale 18377 | 12:55 Roma Termini | 4h25 | 17:20 La Spezia Centrale | 2 cambi | |
Regionale 4500+ Intercity 684 | 13:12 Roma Termini | 5h24 | 18:36 La Spezia Centrale | 1 cambio | |
Regionale 4500+ Intercity 684 | 13:12 Roma Termini | 5h24 | 18:36 La Spezia Centrale | 1 cambio | |
Questo è l'ultimo treno della giornata. | |||||
Trova tutti i giorni e gli orari di partenza per questa tratta
autobus, treno e volo: confronta i prezzi per le prossime tre settimane. Scopri subito le migliori offerte, trova le tariffe più basse e scegli la soluzione che fa per te.






I treni da Roma a La Spezia circolano in media 48 volte al giorno e impiegano circa 4h 29min. I biglietti del treno economici per questa tratta partono da 16€, ma puoi viaggiare a partire da soli 15€ in autobus.
Ci sono 16 treni al giorno. Il primo treno parte alle 00:01, l'ultimo alle 23:57. Il collegamento in treno più veloce copre la distanza di 327 km in 3h 38min.
Distanza 327 km |
Durata media in treno 4h 29min |
Prezzo del biglietto più basso 16€ |
Treni al giorno 48 |
Treni diretti 16 |
Treno più veloce 3h 38min |
Primo treno 0:01 |
Ultimo treno 23:57 |
Mese più economico mag |
Giorno più economico lun |
Alta stagione apr - giu |
Bassa stagione gen - mar |
Giorno più affollato mer |
Giorno meno affollato sab |
Momento migliore per prenotare 84 giorni |
Scopri il meglio di La Spezia: attrazioni principali, cucina locale, consigli sui trasporti, suggerimenti sul budget e tutto sulla valuta. Pianifica oggi il tuo viaggio perfetto a La Spezia.
Museo tecnico con modelli di navi, strumenti e cimeli. È una tappa essenziale per capire il forte legame tra La Spezia e la Marina italiana.
Raccolta civica d'arte con dipinti, sculture e opere del Novecento. Interessante per chi cerca un museo centrale e poco dispersivo.
Museo archeologico nel castello con reperti preistorici, romani e del territorio ligure. Unisce collezione storica e visita panoramica.
Passeggiata alberata sul mare con giardini, palme e viste sul porto. È uno dei luoghi più piacevoli per camminare e rilassarsi in centro.
Via pedonale elegante del centro, piena di palazzi, negozi e vita cittadina. Ideale per percepire il volto urbano più vivace di La Spezia.
Grande piazza porticata con mercato e caffè intorno. È un buon punto per osservare la vita quotidiana e orientarsi nel centro storico.
Zuppa tradizionale del Golfo con pesci misti, molluschi e crostacei in brodo di pomodoro. È un classico della cucina marinara spezzina.
Acciughe locali servite crude marinate con limone o aceto. Sono un simbolo della vicina costa ligure e della cucina di mare quotidiana.
Pasta tradizionale ligure con basilico, pinoli, aglio, Parmigiano, pecorino e olio. A La Spezia è uno dei condimenti più tipici e diffusi.
Ristorante elegante specializzato in pesce e crostacei, con piatti curati e ambiente più raffinato.
Osteria informale nota per pesce fresco, crudi e piatti liguri. Ambiente vivace nel centro di La Spezia.
Ristorante di pesce apprezzato per cucina ligure curata e servizio classico. Atmosfera accogliente vicino al centro.
La Spezia è moderata: alloggi e pasti costano meno delle Cinque Terre, ma più di molte città italiane medie; i trasporti locali restano abbastanza accessibili.
Il servizio può includere coperto o servizio. Al ristorante si arrotonda o si lascia il 5-10% se soddisfatti; nei bar basta il resto. In taxi si arrotonda alla cifra comoda.
App ufficiale del trasporto pubblico
La Spezia Centrale -> Piazza Verdi, La Spezia















Trova le risposte alle domande più frequenti sui viaggi da Roma a La Spezia in treno. Tempi di percorrenza, prezzi dei biglietti, collegamenti diretti, prime e ultime partenze, presenza di percorsi panoramici e molto altro: nelle nostre FAQ trovi tutto ciò che ti serve per pianificare il tuo viaggio. Che tu stia cercando il collegamento in treno più veloce, la soluzione più economica o consigli per esplorare il meglio di La Spezia, questa guida ti aiuta a prepararti alla partenza e a viaggiare più smart.

La maggior parte dei treni da Roma a La Spezia utilizza la coppia di stazioni Roma Termini - La Spezia Centrale, con alcuni servizi che arrivano a La Spezia Migliarina. Utilizza questa guida per confrontare le stazioni ferroviarie Roma e La Spezia su questa tratta, verificare i trasporti nel centro città e controllare aspetti pratici come i servizi e le strutture della stazione.
Roma Termini dista 1 km dal centro città di Roma. Le opzioni di trasporto pubblico includono:
Roma Termini offre servizi utili per questa tratta, incluso Wi-Fi, Deposito bagagli, Parcheggio, Bar e Ristoranti, Bancomat, Taxi, Accessibilità, WC, Hotel, Biglietteria, Parcheggio bici, Autonoleggio e Banco informazioni.
Le opzioni alimentari includono: Acafe, Moka Café, Roadhouse Grill, McDonald's, Gusto, Chef Express, Coop Minimarket, Mercato Centrale
XWi-Fi gratuito disponibile in stazione. Gli sportelli automatici sono sono presenti diversi sportelli bancomat nelle vicinanze della stazione.
La biglietteria è aperta dalle XQX alle XQX13. I punti informativi sono l'ufficio informazioni si trova al binario 24.
Il deposito bagagli è deposito bagagli fornito da KiPoint e situato al alla banchina 24. Aperto tutti i giorni dalle 06:00 alle 23:00.
Disponibile ai seguenti indirizzi: Roma Termini: Parcheggio, Taxi, WC.
Disponibile ai seguenti indirizzi: Roma Termini: Parcheggio bici, Autonoleggio.
Presso Roma Termini: La Sala Blu, servizio di assistenza alla mobilità per diversamente abili, è disponibile accanto al binario 1 sono disponibili strutture accessibili ai disabili.
Tra gli hotel nelle vicinanze si segnala l' Archi di Roma Guest House, Gemma di Roma, The Liberty Boutique Hotel.
Roma Tiburtina dista 4 km dal centro città di Roma. Le opzioni di trasporto pubblico includono:
Roma Tiburtina offre servizi utili per questa tratta, incluso Wi-Fi, Deposito bagagli, Parcheggio, Bar e Ristoranti, Bancomat, Taxi, Accessibilità, WC, Hotel, Biglietteria, Parcheggio bici, Autonoleggio e Banco informazioni.
Le opzioni alimentari includono: Rock n’ Coffee Roma, Arabian Kebab, Ingredienti, McDonald’s, Numb's Bakery Café
XWi-Fi gratis (solo per 15 minuti). Gli sportelli automatici sono sportelli Bancomat al piano terra.
La biglietteria è aperta dalle XQX alle XQX13. I punti informativi sono l'ufficio informazioni si trova nell'atrio principale.
Il deposito bagagli è il deposito bagagli si trova nella hall della stazione.
Disponibile ai seguenti indirizzi: Roma Tiburtina: Parcheggio, Taxi, WC.
Disponibile ai seguenti indirizzi: Roma Tiburtina: Parcheggio bici, Autonoleggio.
Presso Roma Tiburtina: Le strutture accessibili includono ascensori e scale mobili sono disponibili strutture accessibili ai disabili.
Tra gli hotel nelle vicinanze si segnala l' B&B Rome Tiburtina, B&B Alba Domus Roma, Hotel delle Province.
Roma Ostiense dista 2 km dal centro città di Roma. Le opzioni di trasporto pubblico includono:
Roma Ostiense offre servizi utili per questa tratta, incluso Wi-Fi, Deposito bagagli, Parcheggio, Bar e Ristoranti, Bancomat, Taxi, Accessibilità, WC, Hotel, Ufficio oggetti smarriti, Biglietteria, Parcheggio bici, Autonoleggio, Banco informazioni e Carrelli portabagagli.
Presso Roma Ostiense sono disponibili opzioni per cibo e bevande.
Il Wi-Fi è disponibile presso l'indirizzo Roma Ostiense. Sono disponibili sportelli bancomat al numero Roma Ostiense.
L'assistenza della biglietteria è disponibile al numero Roma Ostiense. Presso l'indirizzo Roma Ostiense sono disponibili punti informativi.
Presso la sede Roma Ostiense è disponibile un deposito bagagli. L'ufficio oggetti smarriti è disponibile presso la stazione.
Disponibile ai seguenti indirizzi: Roma Ostiense: Parcheggio, Taxi, WC.
Disponibile ai seguenti indirizzi: Roma Ostiense: Parcheggio bici, Autonoleggio.
Presso l'indirizzo Roma Ostiense sono disponibili strutture accessibili ai disabili.
La Spezia Centrale dista 2 km dal centro città di La Spezia. Le opzioni di trasporto pubblico includono:
La Spezia Centrale offre servizi utili per questa tratta, incluso Wi-Fi, Deposito bagagli, Parcheggio, Bar e Ristoranti, Bancomat, Taxi, Accessibilità, WC, Hotel, Parcheggio bici, Noleggio biciclette e Banco informazioni.
Le opzioni alimentari includono: Chef Express, Moka, Wake Up Cafe' Di Bottazzo Paolo
XWi-Fi gratuito nella stazione con la password indicata sul biglietto. Gli sportelli automatici sono sportelli Bancomat situati all'interno della stazione.
I punti informativi sono l'ufficio informazioni si trova all'interno della stazione vicino al tabellone informazioni.
Il deposito bagagli è il deposito bagagli si trova nell'atrio principale.
Disponibile ai seguenti indirizzi: La Spezia Centrale: Parcheggio, Taxi, WC.
Disponibile ai seguenti indirizzi: La Spezia Centrale: Parcheggio bici, Noleggio biciclette.
Presso La Spezia Centrale: Sono presenti ascensori che conducono dal parcheggio e dalla strada alla stazione, così come rampe per l'accesso ai treni sono disponibili strutture accessibili ai disabili.
Tra gli hotel nelle vicinanze si segnala l' Affittacamere Casa Dane, La Siesta, Hotel Mary.
La Spezia Migliarina dista 1 km dal centro città di La Spezia. Le opzioni di trasporto pubblico includono:
La Spezia Migliarina offre servizi utili per questa tratta, incluso Parcheggio, Bar e Ristoranti, Taxi, Accessibilità, WC, Biglietteria, Parcheggio bici e Noleggio biciclette.
Presso La Spezia Migliarina sono disponibili opzioni per cibo e bevande.
L'assistenza della biglietteria è disponibile al numero La Spezia Migliarina.
Disponibile ai seguenti indirizzi: La Spezia Migliarina: Parcheggio, Taxi, WC.
Disponibile ai seguenti indirizzi: La Spezia Migliarina: Parcheggio bici, Noleggio biciclette.
Presso l'indirizzo La Spezia Migliarina sono disponibili strutture accessibili ai disabili.
Ca' Di Boschetti dista 1 km dal centro città di La Spezia. Le opzioni di trasporto pubblico includono:
Nei seguenti link troverai altre informazioni utili